這學(xué)期，隨著《西安市中小學(xué)強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)若干措施》的落地，我市中小學(xué)校園掀起一股體育新風(fēng)潮。

課間從10分鐘延長至15分鐘，不僅“打鈴即下課,下課不拖堂”，還將體育與藝術(shù)、非遺、AI多元融合，玩法豐富，各校園煥發(fā)出勃勃生機(jī)。

體育課也迎來創(chuàng)新，每日1節(jié)體育課成“標(biāo)配”，各學(xué)校紛紛“量身定制”，為學(xué)生打造多元立體的運(yùn)動成長空間。

近日，記者深入灞橋區(qū)、浐灞國際港多所學(xué)校實(shí)地走訪，感受孩子們活力滿滿的校園時光。

課間時間，灞橋區(qū)東城第三小學(xué)孩子們來到院落里玩跳方格。

打鈴即下課

趣味課間成孩子們“能量補(bǔ)給站”

3月5日，記者走進(jìn)灞橋區(qū)紡織城小學(xué)時，正值上課時間，校園里面一片靜謐。下課鈴一響，2700余名師生瞬間讓校園沸騰起來。

“神筆馬良”游戲區(qū)，三年級5班的學(xué)生分組練書法；“環(huán)游世界”區(qū)，三年級6班的孩子在模擬版圖玩得投入；智慧體育區(qū)，學(xué)生在動感跳舞機(jī)炫舞PK，圍觀師生喝彩不斷；傳統(tǒng)游戲區(qū)，投壺、套竹筒讓孩子們沉浸其中；悅動騎行區(qū)，五年級7班的學(xué)生有序比賽，歡聲笑語回蕩校園。

“這學(xué)期一開學(xué)，我們就立即落實(shí)新規(guī)，將課間活動時間延長至15分鐘，要求‘打鈴即下課、下課即活動，老師不拖堂’，確保同學(xué)們走出教室、走到操場盡情享受趣味課間。”灞橋區(qū)紡織城小學(xué)教育集團(tuán)總校長唐曉芳告訴記者，為保障打鈴即下課，讓課間更有趣味，學(xué)校還設(shè)置了地面游戲、墻面游戲、桌面游戲、空中游戲、虛擬游戲等五類活動區(qū)域，學(xué)生可以在投壺、套圈、抖空竹、跳房子、悅動騎行、“環(huán)游世界”“神筆馬良”等各類有趣的活動中盡情釋放童趣活力。

每天30分鐘的大課間，也是孩子們釋放活力的舞臺?；盍ε懿?、剛?cè)岵?jì)的中華功夫扇、動感十足的韻律操、靈動的花樣跳繩、舒緩身心的放松操，共同構(gòu)成了獨(dú)具特色的運(yùn)動“五部曲”，讓課間成為放松身心、調(diào)節(jié)狀態(tài)的“能量補(bǔ)給站”。

操場上，繩舞飛揚(yáng)；院落里，跳格子、蘿卜蹲、蛙跳歡樂滿滿……走進(jìn)灞橋區(qū)東城第三小學(xué)，課間同樣熱鬧。每到課間時間，一年級2班的班主任許菁就會帶著孩子們來到院落里玩跳方格、踢毽子、跑步等。“打鈴即下課，確保不拖堂。讓孩子們下課后自由暢快地玩，上課專心致志地學(xué)，這才是孩子們成長最好的樣子?！痹S菁對記者說。

“從本學(xué)期開學(xué)，我們用好花樣跳繩‘關(guān)鍵招’，打好全員育人‘組合拳’，通過‘學(xué)練賽·跳起來’新路徑，讓‘體育課天天見+課間活動15分鐘’真正落地落實(shí)?！辈稍L中，西安市灞橋區(qū)東城第三小學(xué)書記、校長張春梅告訴記者，課間15分鐘，學(xué)校鼓勵孩子們?nèi)孔叩绞彝?，在?+N”（即花樣跳繩和踢毽子、打沙包、足球、籃球、羽毛球、地面游戲等）游戲中自由活動，全體師生每日大課間都會進(jìn)行“1+1”（長短跑+花樣跳）項(xiàng)目，讓孩子們?nèi)娣潘缮硇模】底杂煽鞓返爻砷L。

體育課上，灞橋區(qū)紡織城小學(xué)孩子們正在練習(xí)功夫扇。

　　“定制”體育課

多元模式助力孩子健康成長

體育課時間，記者在灞橋區(qū)紡織城小學(xué)操場看到，近十個班級正在上體育課，有體能訓(xùn)練的，還有練習(xí)功夫扇的，活力滿滿。

“體育課如何高效開展，學(xué)校在開學(xué)兩周內(nèi)就通過學(xué)生實(shí)踐形成了一整套完備的指導(dǎo)手冊，構(gòu)建了‘四性體育課程’。一、二年級每周增加1節(jié)體育游戲課，三至六年級增加1節(jié)體育特色課和體能課?！毙ｉL唐曉芳告訴記者，每周增設(shè)1節(jié)體育課，主要聚焦跑、跳、投等基礎(chǔ)技能，更強(qiáng)調(diào)趣味性的體育游戲課，激趣啟智。一、二年級開設(shè)體育游戲課，通過障礙挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作游戲等，讓學(xué)生在玩中學(xué)、樂中練，培養(yǎng)運(yùn)動興趣，開設(shè)乒乓球、功夫扇、抖空竹、花樣跳繩等特色課程，融合文化傳承與體質(zhì)鍛煉，打造一級一品體育品牌，三至六年級學(xué)生開設(shè)體能訓(xùn)練課，真正做到讓學(xué)生身上流汗，眼里有光。

灞橋區(qū)東城第三小學(xué)的體育課上，花樣跳繩成為一道亮麗的風(fēng)景線，也成為學(xué)校體育教育的特色名片。校長張春梅表示：“我們將花樣跳繩納入體育第一課堂，涵蓋基礎(chǔ)花樣跳繩知識與技巧。學(xué)校請專家為體育教師培訓(xùn)，教師再培訓(xùn)班主任，形成‘學(xué)會-勤練 -常賽’模式。每學(xué)期進(jìn)行達(dá)標(biāo)驗(yàn)收，設(shè)花樣跳繩團(tuán)操校園聯(lián)賽，大大激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣?！?/span>

西安市浐灞第十七小學(xué)則推行“3+1+1”模式。每周3節(jié)體育專項(xiàng)技能課，含籃球、足球等項(xiàng)目；體能課設(shè)接力賽跑等趣味游戲；特色體育項(xiàng)目課由多學(xué)科老師授課，一年級花棍舞、二年級踏板操等，讓學(xué)生體驗(yàn)多元體育魅力。體育教師王錦說：“每日1節(jié)體育課，既增強(qiáng)體質(zhì)，又培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和毅力?！?/span>

西安市第三十四中學(xué)在義務(wù)教育階段每日1節(jié)體育課基礎(chǔ)上，加設(shè)體能課和足球課，針對九年級增設(shè)兩節(jié)專項(xiàng)訓(xùn)練課，對接中考體育。作為陜西省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，該校整合師資，圍繞田徑開展專項(xiàng)訓(xùn)練，構(gòu)建兩級培養(yǎng)體系。據(jù)了解，該校多名學(xué)生達(dá)國家一級、二級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)，彰顯學(xué)校體育教育成果。

此外，西安市浐灞御錦城小學(xué)也推出“3+1+1”課程新樣態(tài)。3節(jié)國家標(biāo)準(zhǔn)體育課融入中華傳統(tǒng)武術(shù)和游戲化體能訓(xùn)練；1節(jié)體育特色課程構(gòu)建“一師一課程”體系，打造“技能超市”，教師走班授課；1節(jié)融合實(shí)踐課程按年級設(shè)計(jì)活動，保障學(xué)生每日鍛煉。據(jù)該校體育教育中心主任白勇介紹，學(xué)校還開展跨學(xué)科融合教學(xué)，如武術(shù)與歷史知識結(jié)合，提升學(xué)生綜合素養(yǎng)。

體教融合

體育社團(tuán)讓孩子個性化發(fā)展

除趣味課間及各具特色的體育課外，各學(xué)校還大力推進(jìn)體教融合，開設(shè)籃球、足球、啦啦操、跳繩、武術(shù)等體育社團(tuán)，學(xué)生在專業(yè)教練指導(dǎo)下系統(tǒng)訓(xùn)練，得到個性化發(fā)展。

在省市級足球聯(lián)賽、籃球賽等賽事中，西安市浐灞御錦城小學(xué)的學(xué)生屢獲佳績。學(xué)校形成了“課堂打基礎(chǔ)、社團(tuán)展特長、賽事促提升”的良性循環(huán)。該?；@球社團(tuán)的同學(xué)告訴記者：“社團(tuán)訓(xùn)練和比賽讓我的籃球技術(shù)進(jìn)步很多，更學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作，面對困難也更堅(jiān)韌?！卞睒騾^(qū)東城第三小學(xué)花樣跳繩社團(tuán)在各級跳繩比賽多次獲獎。社團(tuán)負(fù)責(zé)人表示，比賽是激勵學(xué)生進(jìn)步的動力。西安市第三十四中學(xué)田徑隊(duì)在省市級田徑比賽成績斐然。教練表示，學(xué)生通過訓(xùn)練和比賽，在意志品質(zhì)等方面有很大提升。

運(yùn)動中強(qiáng)健體魄，游戲中收獲快樂……如今，西安市各中小學(xué)的體育變革，讓學(xué)生們的校園生活變得更加豐富多彩，為學(xué)生健康成長，全面發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?！拔磥恚覀儗⒗^續(xù)探索，完善體育教育體系，為學(xué)生發(fā)展全面賦能，讓孩子在運(yùn)動中茁壯成長。”唐曉芳說。